ПРИЧИНЫ СТРАХОВ:
1) Неблагополучная беременность может давать о себе знать на протяжении всей жизни малыша:
— если женщина во время беременности подвергалась тревогам и переживаниям;
— если малыш, находящийся в утробе, то и дело ощущал стеснение и сдавливание (гипоксия во время беременности);
— если роды были подвержены всевозможным проблемам.
2) Неблагоприятный случай: это некое вполне конкретное событие, реально произошедшее с ребенком.
— при котором ощущал беспомощность или ужас;
— если был покусан или побит;
3) Эмоциональная восприимчивость ребенка:
— близкое восприятие всех событий;
— своя особая оценка безобидных вещей;
— неподходящая для детского возраста информация.
4) Запугивание в воспитании:
— необдуманные высказывания («Будешь капризничать — я тебя отдам чужому дяде!»;
— умышленные фразы («Если будешь плакать, то я вообще тебя здесь оставлю одного, явится дед Бабай и заберет тебя!» или «Сейчас отведу тебя в больницу к врачу, пусть тебе сделает укол!)
В случае повышенной родительской требовательности и при недостаточном учете возможностей ребенка степень тревожности ребенка значительно возрастает!
5) Родительская тревога:
— боязнь родителей за здоровье ребёнка;
— негативные посылы, типа «Не гладь собаку — укусит», «Не ходи по лужам — заболеешь», «Не ходи один во двор — там хулиганы»;
— интуитивное или сознательное ограждение детей от ситуаций, которые пугали или пугают мать;
— изоляция от общения со сверстниками;
— большое количество запретов со стороны родителя того же пола или полное предоставление свободы ребёнку родителем другого пола;
— чрезмерно беспокойное поведение матери.
6) Негативная семейная атмосфера провоцирует появление ночных кошмаров и боязни темноты в результате психологического дискомфорта:
— если дома все решает мама, а папа не принимает участие в воспитании, у ребёнка плохо формируется уверенность в себе, страдает чувство защищённости;
— если родители скандалят при ребёнке;
— если родители разводятся;
— если ребёнок долго пребывает на попечении бабушек и других родственников вне привычного окружения, без родителей;
— отсутствие возможности для ролевой идентификации с родителем того же пола.
1. ПОДСКАЗКА ДЛЯ БУДУЩИХ ХРАБРЕЦОВ:
«РАССЛАБЛЯЛКИ»
Глубокое дыхание и мысленное воображение какого-нибудь тихого спокойного места может помочь вашему ребёнку расслабиться и испытывать меньше страха. Дети используют эти методы лучше, чем взрослые — пусть ваш ребёнок представит, что он плывет на облаке или лежит на морском берегу, вообразит что-нибудь спокойное и доставляющее удовольствие. Перед расслаблением попросите малыша закрыть глазки, прочтите ему это стихотворение. А теперь попросите вернуться в него в своем воображении.
РАССЛАБЛЯЛКА
Вместе с нами расслабляйся:
В пух лебяжий превращайся,
В лист, кружащий над тропинкой,
В одуванчик, в паутинку.
А теперь представь, что ты
Не боишься высоты.
И на облаке летишь,
Не боишься, не дрожишь.
А сейчас вообрази,
Что умчался от земли
На серебряной волне
В океане при луне.
А теперь, дружок, очнись,
В наш реальный мир вернись!
Что же нужно знать о детских страхах, чтобы ваш малыш рос счастливым? В данной книге мы расскажем о самых распространенных из них и предложим действенные рекомендации по их предотвращению, а также практические советы и подсказки, адаптированные для ваших малышей.
Автор: Наталия Яковлева ©
